توضیحات
خرید کنجد؛ دونهای کوچیک، اما یه دنیای سلامتی!
اگه دنبال یه عضو جدید برای خانوادهی آجیل سلامت هستی که هم خوشمزه باشه، هم پُرخاصیت و هم به درد رژیم غذاییات بخوره، باید همین حالا با دانه کنجد آشنا بشی! این دونههای ریز اما ارزشمند، از قدیمیترین دونههای روغنی دنیاست که هزاران ساله توی رژیم غذایی ملتهای مختلف جا داره.
دونه کنجد یا همون کنجد، یه انتخاب خوشمزه برای اضافه کردن به سالاد، ماست، نون، برنج یا حتی صبحونهات هست. میتونه یه چاشنی خوشطعم باشه یا پایهی یه روغن مقوی!
خواص کنجد برای مردان؛ بیشتر از یه خوراکی!
افزایش تستوسترون: بله درست خوندی! ترکیبات مغذی، مثل روی، سلنیوم و ویتامین B۶ برای تقویت عملکرد هورمونی آقایان خیلی مؤثره.
افزایش انرژی و بهبود قدرت بدنی: پروتئین و چربیهای مفیدش، یه سوخت عالی برای عضلهسازی و ورزشکاراست.
سلامت پروستات و قلب: وجود آنتیاکسیدانهایی مثل سسامین، کمک میکنه که بدن با التهاب مبارزه کنه و سیستم قلبی-عروقی هم سالم بمونه.
کنجد را چه موقع بخوریم؟ زمان مصرف کنجد مهمه؟
خیلیها میپرسن: “کنجدو کی بخورم بهتر جواب بده؟” جوابش اینه:
صبح ناشتا = تقویت گوارش + چربیسوزی بیشتر
قبل از تمرین = انرژی بالا برای ورزش
شبها = آرامش اعصاب و کمک به خواب بهتر (به شرطی که سنگین نباشه!)
خرید انواع تخمه از آجیل لوکس تبریز
ارزش غذایی دانه کنجد (در هر ۱۰۰ گرم):
انرژی: 563 کیلوکالری
پروتئین: 18.3 گرم
چربی سالم: 43.3 گرم
فیبر: 16.8 گرم
کلسیم: 1450 میلیگرم
آهن: 9.3 میلیگرم
روی: 12.2 میلیگرم
فسفر، مس، منیزیم و … کلی ویتامین B و E
دانه کنجد چه فوایدی داره؟
کاهش کلسترول و فشار خون
تقویت استخوانها، دندانها و مفاصل
بهبود عملکرد گوارش و درمان یبوست
کمک به درمان کبد چرب
تقویت حافظه و تمرکز
کمک به چربیسوزی و کاهش وزن
تنظیم هورمونها و بهبود خلقوخو
مبارزه با سلولهای سرطانی
افزایش جذب ویتامینهای محلول در چربی مثل E و D
ترمیم زخم معده و حفاظت از دستگاه گوارش
خرید دانه کنجد؛ قیمت عالی، کیفیت تضمینی
چه دنبال کنجد ایرانی با پوست، چه بدون پوست، اینجا میتونی با خیال راحت خرید کنی.
قیمت آن بر اساس نوع (بوداده، خام، با پوست، بدون پوست) و کیفیت دستهبندی شده و همیشه سعی میکنیم بهترین کیفیت و قیمت رو برات فراهم کنیم.
ارسال سریع به سراسر ایران
مناسب برای سالاد، شیرینیپزی، نان و …
مناسب برای روغنگیری خانگی و مصرف روزمره
همین الان دونه کنجدت رو بخر!
برای اطلاع از قیمت دانه کنجد و ثبت سفارش، کافیه بری به قسمت محصولاتمون
[مشاهده محصولات دانههای خوراکی]
دوست داشتی این دونهی طلایی رو تجربه کنی؟ نظرتو با ما درمیون بذار!
از تجربت بگو یا بپرس که کدوم نوع برات مناسبتره.
پریسا واثقی –
دونه کنجد برای چیه اصلا توضیح ندادین.