ویژه خریــــد بالای 10 میلیون تومــــان!
تخمه از محبوبترین تنقلات ایرانی است؛ از دورهمیها تا میانوعدههای روزانه همواره طرفدار دارد. پشت این خوراکی خوشطعم، مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی نهفته است. چه انتخابتان تخمه آفتابگردان باشد، چه تخمه کدو یا انواع خاصتر، همیشه به محصولی خوشطعم و مقوی دسترسی دارید.
برای داشتن یک میانوعده سالم و خوشطعم، انواع تخمه از آفتابگردان، کدو و جابانی فراهم شده است؛ چه به تخمههای خام و مقوی علاقهمند باشید، چه به طعم بوداده و شور. شفافیت قیمت و تضمین کیفیت به شما کمک میکند انتخابی مطمئن و خوشمزه داشته باشید.
| نام محصول | نوع | قیمت (تومان) |
|---|---|---|
| تخمه آفتابگردان شور | بوداده (شور) | 360,000 |
| تخمه آفتابگردان خام | خام | 360,000 |
| تخمه آفتابگردان دور سفید | بوداده (شور) | 360,000 |
| تخمه کدو گوشتی خام | خام | 560,000 |
| تخمه کدو مرمری خام | خام | 550,000 |
| تخمه کدو مرمری بوداده | بوداده | 550,000 |
| تخمه جابانی شور | بوداده (شور) | 488,000 |
| مغز تخمه کدو | خام | 720,000 |
براساس مطالعات معتبر، تخمهها سرشار از:
ویتامین E: آنتیاکسیدانی قوی برای سلامت پوست و پیشگیری از پیری زودرس.
منیزیم و فسفر: کمک به بهبود عملکرد قلب، تنظیم فشار خون و تقویت استخوانها.
پروتئین گیاهی: گزینهای مناسب برای تغذیه سالم یا رژیمهای گیاهخواری.
اسیدهای چرب امگا‑۶: کمک به کاهش کلسترول بد و تقویت سیستم ایمنی.
مصرف منظم مغز تخمه، بهویژه آفتابگردان، میتواند ریسک بیماریهای قلبی و التهابی را کاهش دهد.
به عنوان میانوعده سالم: روزانه یک مشت (حدود ۳۰ گرم) تخمه آفتابگردان یا کدو کافی است.
در آشپزی: افزودن مغز تخمه کدو به سالاد یا سوپ طعم و ارزش غذایی را افزایش میدهد.
در نوشیدنیها: ترکیب مغز تخمه با شیر یا ماست ارزش غذایی را بالا میبرد.
در دورهمیها: تخمه همراه همیشگی تماشای فوتبال یا فیلم است و میتواند جایگزین تنقلات ناسالم شود.
سالاد سبزیجات با مغز تخمه کدو برای طعم کرانچی و ارزش غذایی بیشتر.
نان خانگی با مغز تخمه آفتابگردان؛ ترکیبی خوشطعم و مقوی.
اسموتی میوهای با تخمه سفید بو داده برای تجربهای متفاوت.
آجیل سنتی همراه انواع تخمه برای پذیرایی اصیل ایرانی.
تخمهها را در جای خشک و خنک نگه دارید.
استفاده از ظرف دربسته یا شیشهای به حفظ بو و طعم کمک میکند.
از نگهداری نزدیک اجاق گاز یا در معرض نور مستقیم آفتاب خودداری کنید.
برای ماندگاری بیشتر، مغز تخمه را در یخچال یا فریز نگهدارید.
میزان مصرف انواع تخمه
«من همیشه شبهای فوتبال کنار خانواده، یک ظرف بزرگ تخمه آفتابگردان روی میز دارم. زمانی که مغز تخمه کدو را به سالادم اضافه کردم، هم حس سبکی بیشتری داشتم و هم انرژی روزانهام بیشتر شد. ارزش امتحان کردن را دارد.»
تنوع تخمهها به گونهای است که برای هر سلیقهای گزینهای مناسب وجود دارد؛ از تخمه آفتابگردان انرژیبخش گرفته تا تخمه کدو سرشار از مواد مغذی یا تخمه جابانی با طعم متفاوت. همه طعمها تازه، خوشبو و باکیفیت گردآوری شدهاند تا هر دورهمی، جشن و حتی لحظه تنهایی شما را خاصتر کنند. اگر به دنبال یک تنقل سالم و خوشمزه هستید، همین حالا یکی از انواع تخمه را انتخاب کنید و لذت یک خرید مطمئن و تازه را تجربه نمایید.
چطور بفهمیم تخمه تازه است؟ بو و مزه چند دانه بهترین راهنماست. تخمه تازه بوی مطبوع و طعم خوشایند دارد؛ تخمه کهنه بوی ماندگی یا ترشیدگی میدهد.
فرق تخمه خام با بوداده چیست؟ تخمه خام فرآوری نشده و خواص بیشتری دارد؛ تخمه بوداده آماده مصرف و خوشطعمتر است.
کدام نوع برای سلامتی بهتر است؟ همه انواع تخمه حاوی مواد معدنی و ویتامین هستند؛ تخمه کدو منبع عالی روی و منیزیم است، تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین E و آنتیاکسیدان و تخمه هندوانه غنی از کلسیم.
آیا خوردن تخمه باعث چاقی میشود؟ تخمه انرژی و چربی مفید دارد. مصرف به اندازه (یک مشت در روز) نهتنها چاقکننده نیست، بلکه برای قلب، پوست و استخوانها هم مفید است.
بهترین روش نگهداری چیست؟ تخمه را در ظرف شیشهای در جای خنک و تاریک نگهداری کنید. برای نگهداری طولانیتر میتوانید آن را در یخچال بگذارید.
چه عواملی بر قیمت تأثیر میگذارد؟ نوع تخمه (کدو، آفتابگردان، هندوانه و …)، خام یا بوداده بودن، تازگی محصول، فصل خرید و نوع بستهبندی از عوامل تأثیرگذار هستند.
بهترین زمان خرید چه موقع است؟ زمانی که مصرف بالاست و محصول تازه عرضه میشود، مانند شب یلدا، نوروز یا اعیاد.
میتوان تخمه را به رژیم غذایی روزانه اضافه کرد؟ بله؛ یک مشت تخمه در روز جایگزین مناسبی برای تنقلات ناسالم است و میتوان آن را در سالاد، صبحانه یا میانوعده استفاده کرد.
چطور بفهمیم تخمه تقلبی یا کهنه نیست؟ تخمههای مانده معمولاً رنگ تیرهتر و طعم تلخ دارند. خرید از فروشندگان معتبر بهترین راه اطمینان است.
کدام تخمه برای ورزشکاران مناسبتر است؟ تخمه آفتابگردان بهدلیل پروتئین و ویتامین E بالا گزینه مناسبی برای ورزشکاران است و تخمه کدو به ریکاوری عضلات کمک میکند.
تجربه طولانی در عرضه محصولات سالم، پشتوانه این مجموعه است. تلاش میشود کالاهایی متنوع، باکیفیت و دارای قیمت مناسب در کوتاهترین زمان ممکن به دست شما برسد، با حفظ اصالت ایرانی.
Products Search
